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秦岭山脉为您介绍蜂蜜的功效：

1、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内) **蜂蜜批发，可以帮助尽快进入梦乡;

2、蜂蜜还可以润肠通便(只要是**成熟的真正蜂蜜都有润肠通便的效果);

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秦岭山脉为您介绍蜂蜜的保存方法:

1.好的蜂蜜在15~18℃以下时一般能够结晶 **蜂蜜，变成白色或淡黄色结晶体。

2.蜂蜜不能和葱一起食用。

3.蜂蜜宜用40度以下的温水冲服，过高的水温会破坏蜂蜜的营养成分。过热会使蜂蜜中的酶失活，维生素损失。